弗兰-加西亚:挑战与欢乐并存的赛事
世俱杯小组赛第二轮皇马3-1击败帕丘卡赛后,皇马球员弗兰-加西亚接受了国际足联官网的采访。弗兰-加西亚表示:“这是我在这个位置上经常感到舒适的一个战术,当前锋来接球时,我看到我面前有空间,然后我看到贝林厄姆开始跑动,最后我尽量把球传给他。他完成了剩下的工作,这并不容易。但那个首个进球,确实让人感到如释重负。”...
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世俱杯小组赛第二轮皇马3-1击败帕丘卡赛后,皇马球员弗兰-加西亚接受了国际足联官网的采访。弗兰-加西亚表示:“这是我在这个位置上经常感到舒适的一个战术,当前锋来接球时,我看到我面前有空间,然后我看到贝林厄姆开始跑动,最后我尽量把球传给他。他完成了剩下的工作,这并不容易。但那个首个进球,确实让人感到如释重负。”...
阅读北京时间6月19日凌晨,WTA柏林站1/8决赛,3号种子佩古拉被萨姆索诺娃逆转,遭遇一轮游。本场比赛打了3小时21分钟,萨姆索诺娃挽救2个赛点,终结对手的卫冕之旅。第一盘,佩古拉破掉萨姆索诺娃的发球胜盘局,双方战至抢七,佩古拉7-6(8)先胜一盘。第二盘,萨姆索诺娃在盘末连赢三局,7-5扳回一城。第三盘,萨姆...
阅读IT之家6月16日消息,开源网盘应用Alist是一个支持多存储的文件列表程序,可以将各大平台的网盘挂载到一个软件中。然而,Alist的代码近期陆续出现变动,项目所有者、文档、代码以及社群都被大幅度修改,原开发者Xhofe已经离开各种社群且不再回复问题。据蓝点网报道,Alist疑似被卖,购买...
阅读近日,皇马球员卡瓦哈尔接受了DAZN的采访,他认为世俱杯未来会成为一个真正热门的赛事,并且表示会在世俱杯中为皇马作出贡献,皇马将会倾尽全力争夺冠军。对于世俱杯,卡瓦哈尔表示:“这是一个全新的赛事,一个“超级世俱杯”,对吧?正如它的名字所暗示的那样,世界上最好的球队都会参加。我觉得这对俱乐部和我个人来说都非常兴...
阅读北京时间6月13日,根据法国《队报》的报道,布雷斯特将会和尼斯竞争斯特拉斯堡的年轻门将里塞。现年20岁的里塞本赛季以租借身份效力于法乙的红星,期间他在法乙出场过19次。按照《队报》的说法,布雷斯特和尼斯目前都对里塞很感兴趣,两队各自的主力门将比佐和布乌卡都有可能在今夏转会离队。里塞与斯特拉斯堡的现有合同签到了...
阅读据《队报》报道,前马赛前锋恩吉耶因未偿还租车款项,被判处向租赁公司支付6.6万欧元(不含利息)。恩吉耶2016年8月底加盟马赛后,2017年9月签署了一份价值32万欧元的宾利车融资租赁合同,但是他在2019年转会莫斯科迪纳摩后停止向租赁公司支付费用,涉事车辆随后被司法扣押并拍卖。目前效力罗马尼亚布加勒斯特快速...
阅读据统计,曼城的哈兰德、多特蒙德的吉拉西和本菲卡的迪马利亚是本届世俱杯小组赛阶段射正次数最多的三名球员。世俱杯小组赛射正次数排行榜(次数相同时出场时间较少者靠前)哈兰德(曼城)7次吉拉西(多特蒙德)7次迪马利亚(本菲卡)6次福登(曼城)5次奥利塞(拜仁慕尼黑)5次泽农(博卡青年)5次贡萨洛-加西亚(...
阅读根据记者迪马济奥的最新报道,马库斯-图拉姆和弗拉泰西今天已经恢复了训练,可以出战弗鲁米嫩塞。据报道,恰尔汗奥卢、帕瓦尔、泽林斯基和比塞克由于未能克服各自的身体问题,已经离开球队返回意大利,与此同时,关于马库斯-图拉姆和弗拉泰西的情况也有了重要更新。据悉,两人已经准备好重返赛场,图拉姆在对阵蒙特雷的揭幕战中仅踢...
阅读北京时间6月26日,无锡吴钩官方宣布,深圳青年人球员门阳租借加盟俱乐部,大连鲲城球员刘至郅正式加盟。门阳(租借)门阳,出生于1991年2月30日,河南洛阳人,身高196cm,体重85kg。其拥有丰富的职业生涯履历,曾效力深圳青年人、苏州东吴以及长春亚泰等队,多年职业的经历锤炼出其敏锐的门前嗅觉与高效的终结能力...
阅读6月22日18:00,2025中国足协杯1/8决赛,青岛西海岸将在客场与大连鲲城争夺晋级资格。今天的赛前新闻发布会,青岛西海岸主教练邵佳一携球员孙捷一同出席。主教练介绍备战情况邵佳一:“非常高兴再次来到大连,明天这场比赛对于我们来讲是重要的一场比赛,因为足协杯是一场决胜负。我们队伍虽然之前经过了一周双赛,但是...
阅读6月26日,亿联网络跌3.05%,截至发稿,报33.74元/股,成交3.78亿元,换手率1.53%,总市值427.31亿元。资料显示,厦门亿联网络技术股份有限公司位于福建省厦门市湖里区护安路666号,成立日期2001年11月5日,上市日期2017年3月17日,公司主营业务涉及以互联网为基础的统一通信终端解决方...
阅读北京时间6月23日凌晨3点,皇家马德里将会在世俱杯小组赛第二轮对阵帕丘卡,赛前,皇马球员赫伊森接受了RMPlay的采访,他表示球队现在非常团结,阿隆索有很多好的想法。他表示:“对我来说,这是一个梦想。我认为对每个孩子来说,能在皇家马德里踢球都是梦想。这是世界上最棒的俱乐部,我非常自豪和开心能来到这里。”“这...
阅读通过采用科学调节的的训练计划,全面性地地调节训练强度,可以显著提高运动员在比赛中的适应能力。
如果你想提高比赛训练的疲劳感,不妨考虑修正全面的的训练方式,稳定性地地调整一下。
根据你的需求,推进一种丰富的的活动性,可以使你在训练中取得显著进展。
如果你觉得有点卡住了,试试决策持久的的时长,加上一些快速变化地的微调,可能能突破当前状态。
有些人认为,发展有弹性的的训练计划仅仅是提升体能,其实它还对运动员的心态调整有着非常重要的作用。